Ecomely

ภาษา

บลองมานเจะมะพร้าว: ภาพอาหาร
ภาพประกอบ: SKopp — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
ของหวาน

บลองมานเจะมะพร้าว

ของหวานแบบแอนทิลลีส ทำจากกะทิเซ็ตตัว เย็นสดชื่นและหอม

  • 20 นาที
  • 6 ที่
  • ง่าย
  • ประหยัด
  • แอนทิลลีส

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

ข้อมูลโภชนาการ

367 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
9.1 ก.
คาร์โบไฮเดรต
42 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
41.1 ก.
ไขมัน
18 ก.
ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
14.8 ก.
ใยอาหาร
0.4 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. แช่เจลาตินในน้ำเย็นให้นุ่ม
  2. อุ่นนมทั้งหมดกับวานิลลาและเปลือกมะนาว แล้วใส่เจลาตินที่บีบน้ำออกแล้ว
  3. เทลงพิมพ์ แช่เย็นให้เซ็ตตัว 6 ชั่วโมง แล้วแกะออกจากพิมพ์

ไอเดียอื่น ๆ

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely