Ecomely

ภาษา

ทาร์ตไข่ (ตั๊นทาร์ต): ภาพอาหาร
ภาพประกอบ: LNAM Haoi — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
ของว่างและเบเกอรี่

ทาร์ตไข่ (ตั๊นทาร์ต)

ทาร์ตไข่สไตล์ฮ่องกง ไส้คัสตาร์ดไข่เนียนเป็นมัน

  • 40 นาที
  • 12 ที่
  • ปานกลาง
  • ประหยัด
  • จีน

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

ข้อมูลโภชนาการ

125 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
3.1 ก.
คาร์โบไฮเดรต
15.3 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
7.8 ก.
ไขมัน
5.5 ก.
ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
2 ก.
ใยอาหาร
0.4 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. ละลายน้ำตาลในน้ำร้อน แล้วพักให้อุ่น
  2. ใส่ไข่และนม แล้วกรอง
  3. ปูแป้งในพิมพ์ทาร์ต แล้วเทไส้ลงไป
  4. อบ 20 นาทีที่ 190 °C

ไอเดียอื่น ๆ

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely