
Et yemekleri
Havuçlu dana yahni
Büyükannenin ağır ateşte pişen yemeği: yumuşacık, tatlı ve ısıtılınca daha da lezzetli.
Malzemeler
Malzemeler
Baharatlar & çeşniler
Besin değerleri
484 kcal porsiyon başına
- Protein
- 49,7 g
- Karbonhidrat
- 15,8 g
- Şekerler
- 11,6 g
- Yağ
- 20,4 g
- Lif
- 5,2 g
Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.
Hazırlanışı
- Küp doğranmış eti yağda kızart, soğanları ekle.
- Şarabı ve et suyunu ekle, sarımsağı ve bouquet garni'yi ilave et.
- Kapağı kapalı, kısık ateşte 1 sa 30 dk pişir.
- Halka doğranmış havuçları ekle ve 1 sa daha pişir.
Başka fikirler
Bœuf bourguignon3 sa 30 dk · 6 kişilikTavuklu mafé1 sa 10 dk · 4 kişilikGulaş2 sa 20 dk · 6 kişilikShepherd’s pie1 sa 10 dk · 6 kişilikProvence usulü daube3 sa 25 dk · 6 kişilikFlaman usulü carbonade2 sa 50 dk · 6 kişilikLahana dolması1 sa 55 dk · 6 kişilikKuru Erikli Domuz Sote1 sa 15 dk · 4 kişilik
Özgün Ecomely tarifi.

Burgonya
Senegal
Macar
İngiliz
Provence
Flaman
Fransız
Fransız