Hindistan cevizi sütlü balık körisi

Temsilî fotoğraf: Asif Saleh — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Balık

Hindistan cevizi sütlü balık körisi

Yumuşak, kokulu, 25 dakikada hazır.

25 dk
4 kişilik
Kolay
Orta
Hint

Yaptın mı? Tarifi puanla

Favorilere kaydet Alışveriş listeme ekle

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Zencefil
Kişniş
1 Misket limonu

Yanına

300 g Basmati pirinci

Besin değerleri

332 kcal porsiyon başına

Protein: 29,9 g
Karbonhidrat: 6,9 g
Şekerler: 4,8 g
Yağ: 19,9 g
Doymuş yağ: 16,7 g
Lif: 2,3 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

Soğanı ve zencefili köri ezmesiyle kavur.
Hindistan cevizi sütünü ve domatesleri ekle, 5 dk pişir.
Balığı parçalar halinde ekle, hafif kaynayarak 6 dk pişir.
Kişniş ve misket limonu ekle.

Başka fikirler

Somonlu Makarna20 dk · 4 kişilik Ton balıklı domates soslu makarna20 dk · 4 kişilik Fırında somon25 dk · 4 kişilik Limonlu soslu morina25 dk · 4 kişilik Şarap soslu midye30 dk · 4 kişilik Sarımsaklı ve maydanozlu karides15 dk · 4 kişilik Ev yapımı panelenmiş balık25 dk · 4 kişilik Nisuaz salatası30 dk · 4 kişilik