Soğuk Salatalık Yoğurt Çorbası

Temsilî fotoğraf: Ikonact — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons

Çorbalar

Soğuk Salatalık Yoğurt Çorbası

Pişirmesiz, ferahlatıcı; nane ve dereotu ile.

10 dk
4 kişilik
Kolay
Ekonomik

Yaptın mı? Tarifi puanla

Favorilere kaydet Alışveriş listeme ekle

Malzemeler

Malzemeler

2 Salatalık
2 Süzme Yunan yoğurdu
1 Limon
2 yk Zeytinyağı

Baharatlar & çeşniler

1 diş Sarımsak
Nane
Dereotu
Tuz

Besin değerleri

176 kcal porsiyon başına

Protein: 3,5 g
Karbonhidrat: 7,5 g
Şekerler: 5,6 g
Yağ: 13,8 g
Doymuş yağ: 5,7 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

Salatalıkları soy ve doğra.
Yoğurt, sarımsak, limon, otlar ve biraz soğuk suyla blenderdan geçir.
1 saat buzdolabında beklet ve üzerine bir miktar zeytinyağı gezdirerek servis et.

Başka fikirler

Fattuş20 dk · 4 kişilik · ekonomik Yeşil papaya salatası (som tam)20 dk · 4 kişilik · ekonomik Sarımsaklı Fesleğenli Tavada Kabak15 dk · 4 kişilik · ekonomik Soba eriştesi salatası20 dk · 4 kişilik · ekonomik Tabule20 dk · 6 kişilik · ekonomik Güneş Sebzeleri Sote35 dk · 4 kişilik · ekonomik Gazpaço15 dk · 4 kişilik · ekonomik Lübnan usulü Tabule25 dk · 4 kişilik · ekonomik