Çorbalar
Kimyonlu Havuç Çorbası
Bir tutam kimyonla lezzetlenen yumuşak bir çorba.
Malzemeler
Malzemeler
Baharatlar & çeşniler
Canın nasıl isterse
Besin değerleri
134 kcal porsiyon başına
- Protein
- 2,9 g
- Karbonhidrat
- 23,2 g
- Şekerler
- 13,5 g
- Yağ
- 1,7 g
- Lif
- 6,6 g
Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.
Hazırlanışı
- Sebzeleri halka halka doğra.
- Soğanı kimyonla birlikte kavur, sebzeleri ve sebze suyunu ekle: 25 dk pişir.
- Pürüzsüz olana kadar blenderdan geçir.
Başka fikirler
Omlet10 dk · 2 kişilik · ekonomikŞakşuka (Chakchouka)35 dk · 4 kişilik · ekonomikDomatesli Mozzarellalı Tek Tencere Makarna20 dk · 4 kişilikMantarlı tagliatelle25 dk · 4 kişilik · ekonomikSebzeli sote noodle25 dk · 4 kişilik · ekonomikTabule20 dk · 6 kişilik · ekonomikKırmızı Mercimekli Dal35 dk · 4 kişilik · ekonomikEv Yapımı Falafel35 dk · 4 kişilik · ekonomik
Mağrip
İtalyan
Asya
Doğu
Hint
Lübnan
Özgün Ecomely tarifi.