Ecomely

Мова

Банні-чау: фото страви
Ілюстративне фото: Lucinda jolly — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
М’ясо

Банні-чау

Половинка хлібного батона з виїмкою, наповнена каррі — стрітфуд із Дурбана.

  • 55 хв
  • 4 особи
  • Середньо
  • Дорожче
  • південноафриканська

Оціни рецепт після приготування

Додати в улюбленіДодати до мого списку покупок

Інгредієнти

Інгредієнти

Спеції та приправи

Харчова цінність

742 ккал на порцію

Білки
41,4 г
Вуглеводи
81,3 г
зокрема цукри
13,1 г
Жири
25,7 г
зокрема насичені
5,7 г
Клітковина
6,6 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Приготуй каррі: цибуля, спеції, м'ясо, помідори, картопля та вода, 35 хв.
  2. Наріж хліб на чверті, виймі м'якуш з кожного шматка.
  3. Наповни каррі та накрий м'якушем.

Інші ідеї

Запіканка аші-пармантьє1 год · 4 ос.Домашні бургери25 хв · 4 ос.Чилі кон карне1 год · 4 ос.Запечена курка1 год 30 хв · 4 ос.Кускус1 год 30 хв · 6 ос.Курка каррі40 хв · 4 ос.Бланкет з телятини2 год · 6 ос.Пот-о-фе3 год 30 хв · 6 ос.

Оригінальний рецепт Ecomely.