Вегетаріанське
Тушкований карамелізований цикорій
М’який цикорій, карамелізований на маслі з цукром, без гіркоти.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
Харчова цінність
100 ккал на порцію
- Білки
- 2,2 г
- Вуглеводи
- 6,4 г
- зокрема цукри
- 5,5 г
- Жири
- 6,6 г
- Клітковина
- 2 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Розріж цикорій навпіл.
- Обсмаж його на маслі з цукром до золотистого кольору.
- Додай лимон і трохи води, накрий кришкою та туши 25 хв.
Інші ідеї
Дал із червоної сочевиці та батату35 хв · 4 ос. · бюджетноКрем-суп з броколі30 хв · 4 ос. · бюджетноСуп із червоної сочевиці по-турецьки35 хв · 4 ос. · бюджетноКрем-суп із цвітної капусти з каррі35 хв · 4 ос. · бюджетноСалат із фенхелю та апельсина15 хв · 4 ос. · бюджетноТушкований порей35 хв · 4 ос. · бюджетноЛаблабі30 хв · 4 ос. · бюджетноКрем-суп із червоної сочевиці та моркви35 хв · 4 ос. · бюджетно
індійська
турецька
італійська
туніська
Оригінальний рецепт Ecomely.