Супи
Крем-суп з броколі
Ніжний зелений суп із ноткою блакитного сиру або пармезану.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
За бажанням
Харчова цінність
177 ккал на порцію
- Білки
- 5,9 г
- Вуглеводи
- 16,2 г
- зокрема цукри
- 3,8 г
- Жири
- 8,7 г
- зокрема насичені
- 5,5 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Обсмаж цибулю, додай броколі та картоплю шматочками.
- Залий водою, додай бульйонний кубик і вари 20 хв.
- Збий блендером із вершками (та сиром).
Інші ідеї
Салат із фенхелю та апельсина15 хв · 4 ос. · бюджетноКрем-суп із цвітної капусти з каррі35 хв · 4 ос. · бюджетноСалат з цикорію, яблука та горіхів10 хв · 4 ос.Фаттуш20 хв · 4 ос. · бюджетноКрем-суп із зеленого горошку з м’ятою25 хв · 4 ос. · бюджетноХолодний суп з огірків і йогурту10 хв · 4 ос. · бюджетноСалат із капусти кейл, яблука та пармезану15 хв · 4 ос.Зелена квасоля з петрушкою20 хв · 4 ос. · бюджетно
італійська
ліванська
французька
Оригінальний рецепт Ecomely.