Ілюстративне фото: Popo le Chien — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Паста й рис

Спагеті алла путанеска

Томати, оливки, каперси та анчоуси: соус із того, що завжди є в коморі, з яскравим характером.

20 хв
4 особи
Легко
Бюджетно
італійська

Оціни рецепт після приготування

Додати в улюблені Додати до мого списку покупок

Інгредієнти

Інгредієнти

400 г Спагеті
400 г Подрібнені томати
80 г Чорні оливки
2 ст. л. Каперси
4 Філе анчоусів
3 ст. л. Оливкова олія

Спеції та приправи

2 зубчики Часник
Перець чилі
Петрушка

Харчова цінність

502 ккал на порцію

Білки: 14 г
Вуглеводи: 70,1 г
зокрема цукри: 5,4 г
Жири: 16,5 г
зокрема насичені: 2,5 г
Клітковина: 6,5 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

Розтопи анчоуси в олії разом із часником і перцем чилі.
Додай томати, оливки та каперси, туши 10 хв.
Змішай зі спагеті та посип петрушкою.

Інші ідеї

Паста в одній каструлі з томатами та моцарелою20 хв · 4 ос.Паста з тунцем і томатами20 хв · 4 ос.Тальятелле з грибами25 хв · 4 ос. · бюджетно Смажена локшина з овочами25 хв · 4 ос. · бюджетно Спагеті альйо е оліо13 хв · 4 ос. · бюджетно Качо е пепе15 хв · 4 ос. · бюджетно Пенне аррабб'ята25 хв · 4 ос. · бюджетно Спагеті з тунцем і лимоном15 хв · 4 ос.

Оригінальний рецепт Ecomely.