Вегетаріанське
Кіш з цукіні та козячим сиром
Легкий кіш з ароматом м’яти, ідеальний для літа.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
Харчова цінність
366 ккал на порцію
- Білки
- 11,9 г
- Вуглеводи
- 19,4 г
- зокрема цукри
- 3,4 г
- Жири
- 26,2 г
- зокрема насичені
- 16,7 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Обсмаж цукіні кубиками 8 хв.
- Збий яйця з вершками, посоли та поперчи.
- Виклади цукіні та козячий сир на тісто, залий яєчною сумішшю.
- Випікай 35 хв при 180 °C.
Інші ідеї
Запіканка з кабачків45 хв · 4 ос. · бюджетноТонкий тарт з томатами та гірчицею45 хв · 6 ос.Лазанья із сонячними овочами1 год 15 хв · 6 ос.Провансальський тьян1 год 20 хв · 6 ос. · бюджетноСуп із запечених помідорів50 хв · 4 ос. · бюджетноПомідори по-провансальськи40 хв · 4 ос. · бюджетноКабачки, запечені із сиром35 хв · 4 ос. · бюджетноЗапіканка-флан з цукіні50 хв · 4 ос. · бюджетно
французька
провансальська
провансальська
французька
французька
Оригінальний рецепт Ecomely.