Ecomely

Мова

Кабачки, запечені із сиром: фото страви
Ілюстративне фото: Karen and Brad Emerson — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Вегетаріанське

Кабачки, запечені із сиром

Без яєць і вершків: запечені кабачки під шаром розтопленого сиру, готові за 35 хвилин.

  • 35 хв
  • 4 особи
  • Легко
  • Бюджетно
  • французька

Оціни рецепт після приготування

Додати в улюбленіДодати до мого списку покупок

Інгредієнти

Інгредієнти

Спеції та приправи

За бажанням

До страви

Харчова цінність

221 ккал на порцію

Білки
10,7 г
Вуглеводи
3,8 г
зокрема цукри
3,6 г
Жири
17,6 г
зокрема насичені
7,9 г
Клітковина
2,2 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Розігрій духовку до 200 °C.
  2. Розріж кабачки вздовж навпіл, потім на товсті півкільця.
  3. Змішай їх у формі з олією, подрібненим часником, травами, сіллю та перцем; запікай 15 хв.
  4. Якщо є бекон, підсмаж його й посип на кабачки.
  5. Накрий тертим сиром (і трохи сухарів) та запікай до золотистої скоринки 10 хв.

Інші ідеї

Табуле20 хв · 6 ос. · бюджетноЗапіканка з кабачків45 хв · 4 ос. · бюджетноСонячна овочева сковорідка35 хв · 4 ос. · бюджетноГаспачо15 хв · 4 ос. · бюджетноЛівансько��� табуле25 хв · 4 ос. · бюджетноДзадзіки10 хв · 4 ос. · бюджетноПровансальський тьян1 год 20 хв · 6 ос. · бюджетноХолодна локшина з кунжутом20 хв · 4 ос. · бюджетно

Оригінальний рецепт Ecomely.