
اسنیکس
کاڈ مچھلی کے اکرا
کاڈ مچھلی اور جڑی بوٹیوں کے کرکرے اور نرم پکوڑے، کیریبین اپیریٹیف۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
غذائی اقدار
259 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 16 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 25.8 گرام
- جن میں شکر
- 2.7 گرام
- چکنائی
- 9.7 گرام
- ریشہ
- 1.5 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- کاڈ مچھلی کو ہلکی ابلتے پانی میں 10 منٹ پکاؤ، پھر ریزہ ریزہ کر لو۔
- میدہ، بیکنگ پاؤڈر، انڈا اور دودھ ملا کر گاڑھا آمیزہ بناؤ۔
- مچھلی، ہری پیاز، لہسن، جڑی بوٹیاں اور مرچ ڈالو؛ 30 منٹ رکھا رہنے دو۔
- چھوٹے چمچ بھر کر 3 سے 4 منٹ سنہری ہونے تک تلو؛ نتھار لو۔
مزید آئیڈیاز
Ecomely کی اپنی ترکیب۔



لبنانی
لبنانی
پرووانس
ہندوستانی
یونانی
میکسیکن