سلاد اور اسٹارٹرز
کدوکش گاجر
فوری سلاد، لیموں کی خوشبو کے ساتھ۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
آپ کی پسند کے مطابق
غذائی اقدار
159 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 1.1 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 11.8 گرام
- جن میں شکر
- 9.2 گرام
- چکنائی
- 10.6 گرام
- ریشہ
- 4.1 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- گاجریں کدوکش کر لو۔
- لیموں کا رس، رائی کی چٹنی، تیل اور نمک ملا لو۔
- مصالحہ ٹھیک کرو اور اوپر اجمود چھڑکو۔
مزید آئیڈیاز
تبولے20 منٹ · 6 افراد · کم خرچگاسپاچو15 منٹ · 4 افراد · کم خرچحمس (ہمس)10 منٹ · 6 افراد · کم خرچآملیٹ10 منٹ · 2 افراد · کم خرچون پاٹ ٹماٹر موزاریلا پاستا20 منٹ · 4 افرادمشروم ٹالیاتیلے25 منٹ · 4 افراد · کم خرچسبزیوں کے ساتھ تلے ہوئے نوڈلز25 منٹ · 4 افراد · کم خرچدھوپ والی سبزیوں کی بھون35 منٹ · 4 افراد · کم خرچ
مشرقی
ہسپانوی
لبنانی
اطالوی
ایشیائی
Ecomely کی اپنی ترکیب۔