اسنیکس
بیلجیئم طرز کے جھینگا کروکیٹس
چھوٹے گرے جھینگوں کے ساتھ کریمی بیشامیل، بریڈ کرمب لگا کر تلا ہوا۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
غذائی اقدار
488 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 18.5 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 29.9 گرام
- جن میں شکر
- 5.9 گرام
- چکنائی
- 32.2 گرام
- ریشہ
- 1.4 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- بہت گاڑھا بیشامیل بناؤ، زردیاں اور جھینگے ملاؤ؛ ایک رات ٹھنڈا ہونے دو۔
- کروکیٹس کی شکل بناؤ۔
- دو بار کرمب لگاؤ: پہلے انڈا، پھر بریڈ کرمب۔
- 180 °C پر 2 منٹ تلو؛ لیموں اور تلے ہوئے اجمود کے ساتھ پیش کرو۔
مزید آئیڈیاز
تھائی
فرانسیسی
فرانسیسی
اوکسیتان
Ecomely کی اپنی ترکیب۔