اسنیکس
گوشت کے پف رول
ساسیج کے قیمے سے بھرے پف رول، پارٹی یا پکنک کے لیے۔ 😋
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
غذائی اقدار
489 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 15.7 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 36.3 گرام
- چکنائی
- 30.7 گرام
- جن میں سیر شدہ چکنائی
- 11.3 گرام
- ریشہ
- 1.7 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- قیمے، کٹے ہوئے پیاز اور پارسلے کو ملاؤ۔
- پیسٹری کی پٹیوں پر قیمے کی لمبی لکیر رکھو، لپیٹو اور کنارے جوڑ دو۔
- ٹکڑوں میں کاٹو اور اوپر انڈا لگاؤ۔
- 200 °C پر 25 منٹ بیک کرو۔
مزید آئیڈیاز
کارن فلیکس کرسپی چکن35 منٹ · 4 افرادچکن اور بروکلی پاستا گریٹن45 منٹ · 4 افراداوون میں بنے ساسیج، آلو اور پیاز50 منٹ · 4 افرادپیسٹو پامیئرز (اسنیکس)25 منٹ · 8 افرادچیزی بیکڈ ناچوز20 منٹ · 6 افراد · کم خرچاوون میں بنے شکرقندی کے فرائز40 منٹ · 4 افراد · کم خرچزکینی اور فیٹا کے نمکین مفنز40 منٹ · 12 افرادپاتے شینوا (کیبیک کا قیمہ پائی)50 منٹ · 6 افراد
ٹیکس میکس
کیوبیک
Ecomely کی اپنی ترکیب۔