اسنیکس
تھائی فش کیکس
کری پیسٹ اور پھلیوں والی پھولی پھولی مچھلی کی ٹکیاں، میٹھی ساس کے ساتھ۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
ساتھ میں
غذائی اقدار
209 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 20.4 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 1.3 گرام
- جن میں شکر
- 0.8 گرام
- چکنائی
- 13.4 گرام
- جن میں سیر شدہ چکنائی
- 1.7 گرام
- ریشہ
- 0.6 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- مچھلی، کری پیسٹ، انڈا اور فش ساس کو بلینڈ کر کے چپچپا آمیزہ بنا لو۔
- باریک کٹی پھلیاں اور کافر لائم کے پتے شامل کرو۔
- ٹکیاں بناؤ اور 3 منٹ تلو۔
مزید آئیڈیاز
فرانسیسی
فرانسیسی
ہسپانوی
Ecomely کی اپنی ترکیب۔