سوپ
چکن فو
بھنی ہوئی ادرک اور اسٹار اینیس کی خوشبو والا صاف چکن شوربہ، چاول کے نوڈلز کے ساتھ۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
غذائی اقدار
695 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 53 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 66 گرام
- جن میں شکر
- 4.4 گرام
- چکنائی
- 23.7 گرام
- جن میں سیر شدہ چکنائی
- 6.6 گرام
- ریشہ
- 2.1 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- پیاز اور ادرک کو بغیر تیل کے بھون لو۔
- چکن کو 3 لیٹر پانی میں خوشبودار اجزا کے ساتھ 1 گھنٹہ پکاؤ؛ پھر ریشے کر لو۔
- شوربے میں نوک مام اور چینی ڈال کر ذائقہ ٹھیک کرو۔
- نوڈلز اور چکن پر ڈالو اور جڑی بوٹیوں سے سجاؤ۔
مزید آئیڈیاز
فرانسیسی
امریکی
ٹیکس میکس
فرانسیسی
مغربی (مغرب)
ہندوستانی
فرانسیسی
فرانسیسی
Ecomely کی اپنی ترکیب۔