گوشت
ادرک والا چکن
تازہ ادرک کے ساتھ کیریمل کیا ہوا چکن، میٹھا نمکین، ویتنامی انداز میں۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
ساتھ میں
غذائی اقدار
278 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 21 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 13.2 گرام
- جن میں شکر
- 12 گرام
- چکنائی
- 15.4 گرام
- جن میں سیر شدہ چکنائی
- 4.4 گرام
- ریشہ
- 0.7 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- چینی اور 2 کھانے کے چمچ پانی سے بھورا کیریمل بناؤ۔
- چکن، ادرک کی باریک لمبی قتلیاں، لہسن اور پیاز ڈالو۔
- نوک مام اور آدھا گلاس پانی ڈالو اور 20 منٹ پکاؤ جب تک چٹنی گاڑھی ہو کر چمچ پر نہ چڑھنے لگے۔
مزید آئیڈیاز
فرانسیسی
امریکی
ٹیکس میکس
فرانسیسی
مغربی (مغرب)
ہندوستانی
فرانسیسی
فرانسیسی
Ecomely کی اپنی ترکیب۔