Ecomely

زبان

اسکاچ ایگز: کھانے کی تصویر
علامتی تصویر: Ewan Munro from London, UK — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
اسنیکس

اسکاچ ایگز

ہلکے اُبلے انڈے، ساسیج کے قیمے میں لپٹے اور کرمبس لگے، کرارے۔

  • 40 منٹ
  • 4 افراد
  • درمیانہ
  • درمیانہ
  • انگریزی

بنا لی؟ ریٹنگ دیں

اجزا

اجزا

مصالحے اور ذائقہ

غذائی اقدار

677 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
27.1 گرام
کاربوہائیڈریٹس
26.2 گرام
چکنائی
51.2 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
12.3 گرام
ریشہ
1.3 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. 4 انڈے 6 منٹ ابالو، ٹھنڈے کرو اور چھیل لو۔
  2. ہر انڈے کو چپٹے کیے ہوئے ساسیج کے قیمے میں لپیٹ دو۔
  3. کوٹنگ کرو: میدہ، پھینٹا ہوا انڈا، بریڈ کرمبس۔
  4. 170 °C پر 7 منٹ تلو۔

مزید آئیڈیاز

Ecomely کی اپنی ترکیب۔