اسنیکس
سیو مائی
سور کے گوشت اور جھینگوں سے بھری کھلے منہ والی بھاپ میں پکی بائٹس، ڈم سم کی مقبول ڈش۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
غذائی اقدار
378 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 22.7 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 44.3 گرام
- چکنائی
- 11.8 گرام
- جن میں سیر شدہ چکنائی
- 3.8 گرام
- ریشہ
- 1.9 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- جھینگے اور کھمبیاں باریک کاٹو، قیمے اور مسالے کے ساتھ ملا لو۔
- ہر ریپر پر مسالے کا گولا رکھو اور کناروں کو پھول کی پتیوں کی طرح اوپر اٹھا دو۔
- اوپر ذرا سی کدوکش کی ہوئی گاجر سے سجاؤ۔
- 8 سے 10 منٹ بھاپ میں پکاؤ۔
مزید آئیڈیاز
فرانسیسی
امریکی
ٹیکس میکس
فرانسیسی
مغربی (مغرب)
ہندوستانی
فرانسیسی
فرانسیسی
Ecomely کی اپنی ترکیب۔