Món ăn hằng ngày
Chili con carne
Cay vừa phải, hâm lại càng ngon hơn.
Nguyên liệu
Nguyên liệu
Gia vị & nêm nếm
Tùy khẩu vị của bạn
Ăn kèm
Giá trị dinh dưỡng
373 kcal mỗi khẩu phần
- Chất đạm
- 32,3 g
- Carbohydrate
- 14,9 g
- trong đó đường
- 5,1 g
- Chất béo
- 19 g
- trong đó chất béo bão hòa
- 7,5 g
- Chất xơ
- 7,1 g
Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.
Cách làm
- Phi thơm hành tây, tỏi rồi cho thịt vào xào.
- Thêm gia vị, cà chua và đậu đã để ráo nước.
- Ninh nhỏ lửa 40 phút, dùng với cơm.
Ý tưởng khác
Trứng chiên khoai tây kiểu Tây Ban Nha40 phút · 4 người · tiết kiệmKhoai tây nướng kem kiểu Dauphiné1 giờ 35 · 4 người · tiết kiệmRatatouille1 giờ 05 · 4 người · tiết kiệmTrứng ốp la cuộn (Omelette)10 phút · 2 người · tiết kiệmXúc xích hầm đậu lăng55 phút · 4 ngườiNui nướng phô mai giăm bông35 phút · 4 ngườiXúc xích và khoai tây nghiền40 phút · 4 ngườiChakchouka35 phút · 4 người · tiết kiệm
Tây Ban Nha
Dauphiné
Provence
Pháp
Maghreb
Công thức gốc của Ecomely.