Ảnh minh họa: No machine-readable author provided. Fg2 assumed (based on copyright claims). — Public domain, Wikimedia Commons

Món ăn hằng ngày

Katsu sando

Thịt heo cốt lết chiên giòn với bột panko kẹp trong bánh mì sandwich mềm, bắp cải và sốt tonkatsu.

25 phút
4 người
Trung bình
Vừa phải
Nhật Bản

Đã nấu thử? Hãy đánh giá

Lưu vào yêu thích Thêm vào danh sách đi chợ

Nguyên liệu

Gia vị & nêm nếm

Mù tạt
Sốt mayonnaise

Giá trị dinh dưỡng

356 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm: 18,8 g
Carbohydrate: 29,5 g
trong đó đường: 8,4 g
Chất béo: 17,3 g
trong đó chất béo bão hòa: 3,1 g
Chất xơ: 2,1 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

Tẩm bột cho thịt (bột mì, trứng, panko) và chiên 4 phút.
Phết mayonnaise và mù tạt lên bánh mì.
Xếp bắp cải thái sợi, thịt chiên phủ sốt, đậy bánh lại và cắt bỏ viền bánh.

Ý tưởng khác

Mì Ý carbonara20 phút · 4 người Pizza tự làm30 phút · 4 người Tacos25 phút · 4 người Burger tự làm25 phút · 4 người Trứng ốp la cuộn (Omelette)10 phút · 2 người · tiết kiệm Croque-monsieur20 phút · 4 người Gà sốt mù tạt30 phút · 4 người Thịt cutlet chiên xù25 phút · 4 người

Công thức gốc của Ecomely.