Mì Ý & cơm
Mì ống ricotta, chanh và đậu Hà Lan
Sốt ricotta chanh không cần nấu và đậu Hà Lan ngọt, xong trong 12 phút.
Nguyên liệu
Nguyên liệu
Gia vị & nêm nếm
Giá trị dinh dưỡng
519 kcal mỗi khẩu phần
- Chất đạm
- 23 g
- Carbohydrate
- 73 g
- trong đó đường
- 5,6 g
- Chất béo
- 12,5 g
- trong đó chất béo bão hòa
- 7,5 g
- Chất xơ
- 6,2 g
Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.
Cách làm
- Luộc mì, cho đậu Hà Lan vào 3 phút trước khi mì chín.
- Trộn ricotta, vỏ chanh bào, một ít nước cốt chanh, parmesan và một muôi nước luộc mì.
- Trộn đều với mì và bạc hà.
Ý tưởng khác
Khoai tây nghiền homemade30 phút · 4 người · tiết kiệmQuesadillas20 phút · 4 người · tiết kiệmBánh mì nướng cà chua mozzarella20 phút · 4 ngườiSúp bí ngòi mịn với phô mai tươi30 phút · 4 người · tiết kiệmBurger chay nhân đậu30 phút · 4 người · tiết kiệmBánh lá cọ khai vị25 phút · 8 ngườiPhô mai viên chiên xù25 phút · 6 ngườiKhoai lang nghiền30 phút · 4 người · tiết kiệm
Pháp
Mexico
Ý
Công thức gốc của Ecomely.