示意图片：SKopp — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons

下午茶和烘焙

蓝莓马芬

蓬松饱满,果香十足。

37 分钟
12 人份
中等
实惠
美国

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食材

营养成分

188 千卡 每份

蛋白质: 4.5 克
碳水化合物: 26.4 克
其中糖: 12.2 克
脂肪: 6.8 克
膳食纤维: 1 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算，不含配菜及按口味添加的调料。

做法

把干性材料和湿性材料分别混合。
快速将两者拌在一起,不要过度搅拌,加入蓝莓。
装入模具:180 °C烘烤22分钟。

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Ecomely 原创食谱。