
食材
食材
香料和调味
营养成分
301 千卡 每份
- 蛋白质
- 7.8 克
- 碳水化合物
- 27.8 克
- 其中糖
- 11.3 克
- 脂肪
- 17.3 克
- 膳食纤维
- 0.9 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- 把水、黄油、糖和盐煮至沸腾。
- 离火,一次性倒入面粉并拌匀;再放回小火上加热1分钟,把面糊炒干。
- 离火,逐个加入鸡蛋拌匀。
- 在烤盘上挤出小圆球,撒上珍珠糖。
- 放入190°C烤箱烤25分钟,烘烤期间不要开烤箱门。
更多灵感
Ecomely 原创食谱。

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