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芥末小牛腰:成品照片
示意图片:No machine-readable author provided. Vincnet assumed (based on copyright claims). — Public domain, Wikimedia Commons
肉类

芥末小牛腰

煎香的小牛腰,配白兰地奶油芥末酱。

  • 25 分钟
  • 4 人份
  • 中等
  • 较贵
  • 法国

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食材

食材

香料和调味

营养成分

351 千卡 每份

蛋白质
26.2 克
碳水化合物
2.9 克
其中糖
1.7 克
脂肪
23.9 克
其中饱和脂肪
14.5 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. 去除小牛腰的脂肪,切成块。
  2. 大火煎3分钟,沥干。
  3. 炒香红葱头,淋入干邑点燃火焰,加入奶油和芥末酱,放回小牛腰煮1分钟。

更多灵感

Ecomely 原创食谱。