
食材
食材
香料和调味
营养成分
153 千卡 每份
- 蛋白质
- 23.2 克
- 碳水化合物
- 8 克
- 其中糖
- 3.1 克
- 脂肪
- 2.7 克
- 其中饱和脂肪
- 0.8 克
- 膳食纤维
- 2.1 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- 将高汤与拍扁的香茅、南姜和青柠叶一起小火煮5分钟。
- 加入蘑菇、圣女果和辣椒膏。
- 放入虾煮3分钟。
- 关火后加入鱼露、青柠汁和香菜。
更多灵感
Ecomely 原创食谱。

153 千卡 每份
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
Ecomely 原创食谱。