Ecomely

Taal

Arroz con leche: foto van die gereg
Illustrasiefoto: FitTasteTic — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Nageregte

Arroz con leche

Spaanse rysmelkpoeding met suurlemoen en kaneel, koud bedien.

  • 45 min
  • 4 persone
  • Gemiddeld
  • Bekostigbaar
  • Spaans

Gemaak? Gee jou gradering

Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Voedingswaarde

351 kcal per porsie

Proteïen
10,9 g
Koolhidrate
66,8 g
waarvan suikers
37,4 g
Vet
4,3 g
waarvan versadig
2,8 g
Vesel
0,4 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Kook die rys 35 min op lae hitte in die melk met skil en kaneel.
  2. Voeg die suiker by en kook 5 min.
  3. Dien koud op, met kaneel bestrooi.

Nog idees

Oorspronklike Ecomely-resep.