Croque-madame

Illustrasiefoto: Arnaud 25 — CC0, Wikimedia Commons

Alledaagse geregte

Croque-madame

Die croque-monsieur met bechamel, gegratineer en bedek met 'n gebakte eier.

25 min
4 persone
Gemiddeld
Gemiddeld
Frans

Gemaak? Gee jou gradering

Stoor as gunsteling Voeg by my inkopielys

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Neutmuskaat
Peper

Voedingswaarde

497 kcal per porsie

Proteïen: 31,8 g
Koolhidrate: 31,1 g
waarvan suikers: 6,6 g
Vet: 26,9 g
waarvan versadig: 11,2 g
Vesel: 1 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

Smeer die brood met bechamelsous en vul met ham en kaas, maak toe.
Smeer bechamelsous en kaas bo-op en gratineer 10 min teen 220 °C.
Sit 'n gebakte eier op elkeen.

Nog idees

Pasta carbonara20 min · 4 pers.Tuisgemaakte pizza30 min · 4 pers.Tacos25 min · 4 pers.Tuisgemaakte burgers25 min · 4 pers.Omelet10 min · 2 pers. · begrotingsvriendelik Croque-monsieur20 min · 4 pers.Ontbyt15 min · 4 pers. · begrotingsvriendelik Mosterdhoender30 min · 4 pers.