
Alledaagse geregte
Kaaskors
Brood in witwyn gedrenk, met ham en gegratineerde kaas: bergtroos.
Bestanddele
Bestanddele
Speserye & geurmiddels
Voedingswaarde
510 kcal per porsie
- Proteïen
- 35,7 g
- Koolhidrate
- 22,1 g
- waarvan suikers
- 1,4 g
- Vet
- 29 g
- waarvan versadig
- 16,2 g
- Vesel
- 0,8 g
Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.
Metode
- Sprinkel witwyn oor die broodskywe in 'n bak.
- Bedek met ham en kaas.
- Gratineer 12 minute teen 220 °C en voeg 'n gebakte eier by.
Nog idees
Oorspronklike Ecomely-resep.

Italiaans
Frans
Italiaans
Savoje
Mexikaans
Amerikaans
Frans