Ecomely

Taal

Donuts: foto van die gereg
Illustrasiefoto: Evan-Amos — Public domain, Wikimedia Commons
Teetyd & gebak

Donuts

Sagte gegiste beignets met suiker- of sjokoladeversiersel.

  • 45 min
  • 10 persone
  • Gemiddeld
  • Bekostigbaar
  • Amerikaans

Gemaak? Gee jou gradering

Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Voedingswaarde

356 kcal per porsie

Proteïen
6,9 g
Koolhidrate
48,2 g
waarvan suikers
21,6 g
Vet
14,6 g
Vesel
1,5 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Knie koekmeel, kitsgis, melk, eier, suiker, sout en botter; laat 1 uur rys.
  2. Rol 1 cm dik uit en sny ringe; laat 30 min rys.
  3. Friteer 1 min per kant by 170 °C.
  4. Doop in 'n versiersel van versiersuiker en melk.

Nog idees

Oorspronklike Ecomely-resep.