Ecomely

Taal

Vinnige halfgaar foie gras in 'n doek: foto van die gereg
Illustrasiefoto: Charles Haynes from Bangalore, India — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Feeste & onthaal

Vinnige halfgaar foie gras in 'n doek

'n Tuisgemaakte foie gras in die oond gaar gemaak, maklik en baie goedkoper as by die winkel.

  • 1 h 10
  • 8 persone
  • Gemiddeld
  • Duurder
  • Suidwes-Frankryk

Gemaak? Gee jou gradering

Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Voedingswaarde

384 kcal per porsie

Proteïen
3,7 g
Koolhidrate
1 g
waarvan suikers
0,8 g
Vet
39,6 g
waarvan versadig
17,6 g
Vesel
0 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Laat die lewer 1 h by kamertemperatuur staan en verwyder versigtig die are.
  2. Geur met sout, peper, suiker en drank.
  3. Pak styf in 'n terrine en bak 40 min in 'n waterbad teen 100 °C.
  4. Plaas onder 'n gewig en wag 2 dae in die yskas.

Nog idees

Oorspronklike Ecomely-resep.