Ecomely

Taal

Kimchi-gebraaide rys: foto van die gereg
Illustrasiefoto: Sharon Ang — CC0, Wikimedia Commons
Pasta & rys

Kimchi-gebraaide rys

Gebraaide rys met kimchi en spekblokkies, bekroon met 'n gebakte eier.

  • 15 min
  • 4 persone
  • Maklik
  • Gemiddeld
  • Koreaans

Gemaak? Gee jou gradering

Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Voedingswaarde

398 kcal per porsie

Proteïen
15,7 g
Koolhidrate
49,2 g
Vet
14,8 g
waarvan versadig
4 g
Vesel
2 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Braai die spekblokkies en dan die gesnyde kimchi 3 min.
  2. Voeg die rys en gochujang by en roerbraai 4 min.
  3. Dien op met 'n gebakte eier, sesaadjies en lenteui.

Nog idees

Oorspronklike Ecomely-resep.