
Vleis
Hoender-pastilla
Soetsout skilferdeeggereg met hoender, amandels en kaneel, met versiersuiker bestrooi.
Bestanddele
Bestanddele
Speserye & geurmiddels
Voedingswaarde
475 kcal per porsie
- Proteïen
- 24,3 g
- Koolhidrate
- 16,8 g
- Vet
- 33,5 g
- waarvan versadig
- 10,7 g
- Vesel
- 3,7 g
Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.
Metode
- Kook die hoender met uie, speserye en kruie 45 min met die deksel op; maak fyn.
- Laat die sous inkook en voeg die geklitste eiers by tot gestol.
- Maal die gebraaide amandels met suiker en kaneel.
- Pak in lae in 'n vorm met die gebotterde deeglae, bak 25 min by 180 °C; versier met versiersuiker en kaneel.
Nog idees
Oorspronklike Ecomely-resep.

Frans
Frans

Frans
Savoje
Frans
Bourgondies