Ecomely

Taal

Sjokolade-religieuses: foto van die gereg
Illustrasiefoto: Sonia Geffrier — Public domain, Wikimedia Commons
Teetyd & gebak

Sjokolade-religieuses

Twee soosbolletjies bo-op mekaar, sjokolade-banketbakkersroom en glasuur.

  • 1 h 20
  • 8 persone
  • Gevorderd
  • Gemiddeld
  • Frans

Gemaak? Gee jou gradering

Bestanddele

Voedingswaarde

497 kcal per porsie

Proteïen
10,5 g
Koolhidrate
61,4 g
waarvan suikers
42,6 g
Vet
22,6 g
Vesel
2,3 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Spuit 8 groot en 8 klein soosbolletjies en bak 30 minute by 180 °C.
  2. Berei die sjokolade-banketbakkersroom.
  3. Vul die soosbolletjies van onder af.
  4. Glasuur hulle met sjokoladefondant en plaas die klein een op die groot een.

Nog idees

Oorspronklike Ecomely-resep.