Slaaie & voorgeregte
Warm bokkaassalade
Gegratineerde roosterbrood, heuning en okkerneute.
Bestanddele
Bestanddele
Speserye & geurmiddels
Voedingswaarde
563 kcal per porsie
- Proteïen
- 16 g
- Koolhidrate
- 47,2 g
- waarvan suikers
- 12 g
- Vet
- 33,5 g
- waarvan versadig
- 10,4 g
- Vesel
- 3,2 g
Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.
Metode
- Plaas 'n skyf bokkaas op elke snee brood en gooi 'n bietjie heuning oor.
- 5 min onder die oondgrill.
- Rangskik op die geurige slaai saam met die okkerneute.
Nog idees
Omelet10 min · 2 pers. · begrotingsvriendelikPasta met pesto20 min · 4 pers.Eenpot-pasta met tamatie en mozzarella20 min · 4 pers.Pasta met murgpampoentjies en feta25 min · 4 pers.Gebraaide gnocchi met tamatiesous20 min · 4 pers.Tagliatelle met sampioene25 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikRoerbraai-noedels met groente25 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikTabbouleh20 min · 6 pers. · begrotingsvriendelik
Italiaans
Italiaans
Italiaans
Asiaties
Oosters
Oorspronklike Ecomely-resep.