Witlofslaai met appel en okkerneute

Illustrasiefoto: Neil Conway from Oakland, USA — CC BY 2.0, Wikimedia Commons

Slaaie & voorgeregte

Witlofslaai met appel en okkerneute

Bros, soet en sout met blouskimmelkaas of comté.

10 min
4 persone
Maklik
Gemiddeld

Gemaak? Gee jou gradering

Stoor as gunsteling Voeg by my inkopielys

Bestanddele

Bestanddele

4 Witlof
1 Appel
50 g Okkerneute
80 g Blouskimmelkaas of comté

Speserye & geurmiddels

Heuning-slaaisous

Voedingswaarde

208 kcal per porsie

Proteïen: 7,1 g
Koolhidrate: 8,6 g
waarvan suikers: 6,8 g
Vet: 15,5 g
Vesel: 2,7 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

Sny die witlof en die appel in dun repies.
Voeg die okkerneute en die kaas in blokkies by.
Geur eers op die laaste oomblik.

Nog idees

Broccolisop30 min · 4 pers. · begrotingsvriendelik Boerenkoolslaai met appel en parmesaan15 min · 4 pers.Vinkel-lemoenslaai15 min · 4 pers. · begrotingsvriendelik Romerige polenta met sampioene30 min · 4 pers.Waatlemoen-, feta- en kruisementslaai10 min · 4 pers.Quinoa-groentekoekies30 min · 4 pers.Fluweelsagte blomkoolsop met kerrie35 min · 4 pers. · begrotingsvriendelik Caprese-slaai10 min · 4 pers.