
Slaaie & voorgeregte
Landes-slaai
Slaai, confit-krop, gerookte eendborsie, gebraaide aartappels en okkerneute.
Bestanddele
Bestanddele
Speserye & geurmiddels
Voedingswaarde
405 kcal per porsie
- Proteïen
- 22,8 g
- Koolhidrate
- 21,5 g
- waarvan suikers
- 2 g
- Vet
- 24,3 g
- waarvan versadig
- 7,3 g
- Vesel
- 4,7 g
Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.
Metode
- Braai die aartappelblokkies en die krop goudbruin in hul eie vet.
- Geur die slaai.
- Rangskik krop, aartappels, eendborsie en okkerneute.
Nog idees
Oorspronklike Ecomely-resep.

Amerikaans
Bourgondies
Tex-Mex
Asiaties
Suidwes-Frankryk