Souse & basisresepte
Tuisgemaakte tamatiesous
Die basis van duisend gerekte, om in porsies te vries.
Bestanddele
Bestanddele
Speserye & geurmiddels
Voedingswaarde
107 kcal per porsie
- Proteïen
- 1,9 g
- Koolhidrate
- 6,9 g
- waarvan suikers
- 5,8 g
- Vet
- 7,4 g
- Vesel
- 2,8 g
Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.
Metode
- Braai die ui en knoffel sag in die olie tot sag.
- Voeg die tamaties, suiker, sout en peper by.
- Laat 30 min prut en voeg die basiliekruid by.
Nog idees
Aartappelomelet40 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikGratin dauphinois1 h 35 · 4 pers. · begrotingsvriendelikRatatouille1 h 05 · 4 pers. · begrotingsvriendelikOmelet10 min · 2 pers. · begrotingsvriendelikGroentesop45 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikShakshuka35 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikEenpot-pasta met tamatie en mozzarella20 min · 4 pers.Macaroni en kaas35 min · 4 pers. · begrotingsvriendelik
Spaans
Dauphiné
Provensaals
Magrebyns
Italiaans
Amerikaans
Oorspronklike Ecomely-resep.