
Sop
Gegratineerde uiesop
Gekaramelliseerde uie, croutons en gesmelte kaas.
Bestanddele
Bestanddele
Speserye & geurmiddels
Na smaak
Voedingswaarde
485 kcal per porsie
- Proteïen
- 17,8 g
- Koolhidrate
- 46,4 g
- waarvan suikers
- 8,7 g
- Vet
- 24,3 g
- waarvan versadig
- 15,1 g
- Vesel
- 4,3 g
Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.
Metode
- Sny die uie in dun skywe en braai hulle 20 min goudbruin in die botter.
- Strooi die meel oor, voeg die wyn en bouillon by: 20 min.
- Skep in bakkies, plaas die geroosterde brood en die kaas bo-op.
- Gratineer onder die oondgrill.
Nog idees
Pot-au-feu3 h 30 · 6 pers.Groentesop45 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikPreie-en-aartappelsop45 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikVinnige hoender-ramen35 min · 4 pers.Phở met beesvleis1 h 05 · 4 pers.Harira1 h 10 · 6 pers.Souterige patat-en-klappermelksop40 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikHoendersop met vermicelli1 h · 4 pers.
Oorspronklike Ecomely-resep.

Frans
Frans
Japannees
Viëtnamees
Marokkaans
