
Vleis
Quebecse tourtière
Vleispastei met maalvleis, gekruid met kaneel en naeltjies.
Bestanddele
Bestanddele
Speserye & geurmiddels
Voedingswaarde
462 kcal per porsie
- Proteïen
- 24 g
- Koolhidrate
- 30 g
- waarvan suikers
- 2,8 g
- Vet
- 26,8 g
- waarvan versadig
- 13,3 g
- Vesel
- 1,7 g
Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.
Metode
- Kook die vleis, ui, aftreksel en speserye 20 min, voeg die gerasperde aartappel by.
- Vul een deeglaag met die mengsel, bedek met die ander een en bestryk met eier.
- Bak 40 min by 200 °C.
Nog idees
Gebraaide kapoen met kastaiings2 h 50 · 8 pers.Gebraaide kalkoen gevul met kastaiings3 h 40 · 10 pers.Beesfilet Wellington1 h 20 · 6 pers.Kerskoekies40 min · 10 pers. · begrotingsvriendelikBredele met anys en kaneel40 min · 12 pers.Kalfsvleis Orloff2 h 10 · 6 pers.Kardoen-gratin1 h 45 · 6 pers. · begrotingsvriendelikPompe à l'huile (olyfolie-brioche)45 min · 8 pers. · begrotingsvriendelik
Oorspronklike Ecomely-resep.

Frans
Frans

Elsassies
Frans
Lyon
Provensaals