المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
القيم الغذائية
226 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 7.6 غ
- الكربوهيدرات
- 35.9 غ
- منها سكريات
- 33.5 غ
- الدهون
- 4.5 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- اخلط كل المكونات مع بضع مكعبات ثلج.
- قدّمه باردًا جيدًا.
أفكار أخرى
فراولة بالسكر وكريمة شانتيّي10 د · 4 أشخاص · اقتصاديةسوربيه المانجو السريع5 د · 4 أشخاص · اقتصاديةتارت الليمون الأخضر بدون خبز20 د · 8 أشخاص · اقتصاديةآيس كريم الفانيليا المنزلي بدون آلة10 د · 8 أشخاص · اقتصاديةغرانيتا القهوة10 د · 4 أشخاص · اقتصاديةكريب30 د · 4 أشخاص · اقتصاديةفطور الصباح15 د · 4 أشخاص · اقتصاديةبان كيك25 د · 4 أشخاص · اقتصادية
أمريكي
إيطالي
فرنسي
أمريكي
وصفة أصلية من Ecomely.