حلويات
تارت الليمون الأخضر بدون خبز
قاعدة بسكويت وكريمة الليمون الأخضر والحليب المكثف، تتماسك في الثلاجة.
المكوّنات
القيم الغذائية
440 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 6.3 غ
- الكربوهيدرات
- 46.2 غ
- منها سكريات
- 36.8 غ
- الدهون
- 25.2 غ
- منها دهون مشبعة
- 15.8 غ
- الألياف
- 1.6 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- اخلط البسكويت المفتت مع الزبدة، وافرده وكبسه في قالب.
- اخفق الحليب المكثف مع عصير الليمون الأخضر وقشره المبشور.
- أضف الكريمة المخفوقة برفق، ثم اسكبها على القاعدة.
- اتركها 4 ساعات في الثلاجة لتتماسك.
أفكار أخرى
فراولة بالسكر وكريمة شانتيّي10 د · 4 أشخاص · اقتصاديةسوربيه المانجو السريع5 د · 4 أشخاص · اقتصاديةآيس كريم الفانيليا المنزلي بدون آلة10 د · 8 أشخاص · اقتصاديةلاسي المانجو5 د · 2 أشخاص · اقتصاديةغرانيتا القهوة10 د · 4 أشخاص · اقتصاديةكريب30 د · 4 أشخاص · اقتصاديةسلطة فواكه طازجة20 د · 6 أشخاص · اقتصاديةماغ كيك بالشوكولاتة4 د · 1 أشخاص
هندي
إيطالي
فرنسي
وصفة أصلية من Ecomely.