حلويات
خوخ ملبا
خوخ مسلوق بالفانيلا مع آيس كريم الفانيلا وصلصة التوت وشرائح اللوز: الحلوى التي ابتكرها إسكوفييه لمغنية أوبرا.
المكوّنات
المكوّنات
حسب رغبتك
القيم الغذائية
372 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 3.9 غ
- الكربوهيدرات
- 70.7 غ
- منها سكريات
- 66.5 غ
- الدهون
- 6.7 غ
- منها دهون مشبعة
- 3.9 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- حضّر شرابًا من 50 سل ماء و100 غ سكر وحبة الفانيلا المشقوقة.
- اسلق الخوخ من 5 إلى 8 دقائق حسب نضجه، ثم قشّره واتركه يبرد في الشراب.
- اخلط التوت مع بقية السكر ثم صفّه بمصفاة ناعمة.
- ضع في كل كأس كرة آيس كريم ونصفي خوخة، واسكب فوقها الصلصة؛ وأضف اللوز والشانتيي إن شئت.
أفكار أخرى
كاسات منعشة بالتوت والفواكه الحمراء10 د · 6 أشخاصفراولة بالسكر وكريمة شانتيّي10 د · 4 أشخاص · اقتصاديةسوربيه المانجو السريع5 د · 4 أشخاص · اقتصاديةتارت الليمون الأخضر بدون خبز20 د · 8 أشخاص · اقتصاديةآيس كريم الفانيليا المنزلي بدون آلة10 د · 8 أشخاص · اقتصاديةلاسي المانجو5 د · 2 أشخاص · اقتصاديةغرانيتا القهوة10 د · 4 أشخاص · اقتصاديةكريب30 د · 4 أشخاص · اقتصادية
أمريكي
هندي
إيطالي
فرنسي
وصفة أصلية من Ecomely.