أطباق يومية
بيتزا منزلية
عجينة واحدة وصلصة واحدة، ولكل واحد حشوته.
المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
حسب رغبتك
القيم الغذائية
348 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 16.3 غ
- الكربوهيدرات
- 33.7 غ
- منها سكريات
- 4.6 غ
- الدهون
- 15.7 غ
- منها دهون مشبعة
- 8.3 غ
- الألياف
- 2.5 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- سخّن الفرن مسبقًا إلى 240 °م.
- افرد العجينة وغطّها بصلصة الطماطم.
- أضف الحشوات ثم الموزاريلا قطعًا، مع خيط من الزيت والأوريجانو.
- 12 إلى 15 دقيقة في فرن شديد السخونة.
أفكار أخرى
مكسيكي
أمريكي
فرنسي
ياباني
مكسيكي
وصفة أصلية من Ecomely.