حلويات
تارت التوت الأحمر (الراسبيري)
عجينة رقيقة هشة وكريمة باتيسيير بالفانيلا وتوت أحمر طازج.
المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
القيم الغذائية
269 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 5.9 غ
- الكربوهيدرات
- 39.8 غ
- منها سكريات
- 22.8 غ
- الدهون
- 8.5 غ
- منها دهون مشبعة
- 4.4 غ
- الألياف
- 3.2 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- اخبز العجينة وحدها 20 دقيقة على 180 °م.
- حضّر كريمة باتيسيير واتركها لتبرد.
- املأ القاعدة بالكريمة وغطِّها بالتوت.
أفكار أخرى
كلافوتي الكرز55 د · 6 أشخاص · اقتصاديةكاسات منعشة بالتوت والفواكه الحمراء10 د · 6 أشخاصفطيرة المشمش واللوز50 د · 8 أشخاصفراولة بالسكر وكريمة شانتيّي10 د · 4 أشخاص · اقتصاديةسوربيه المانجو السريع5 د · 4 أشخاص · اقتصاديةتارت الليمون الأخضر بدون خبز20 د · 8 أشخاص · اقتصاديةتيراميسو بالفراولة25 د · 6 أشخاصتارت التوت الأزرق50 د · 8 أشخاص · اقتصادية
ليموزان
أمريكي
إيطالي
وصفة أصلية من Ecomely.