وجبات خفيفة ومعجنات
توويل اللوز
بسكويت رقيق ومقرمش، يوضع على أسطوانة فور خروجه من الفرن ليأخذ شكل القرميد.
المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
القيم الغذائية
227 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 5 غ
- الكربوهيدرات
- 22.5 غ
- منها سكريات
- 17.5 غ
- الدهون
- 12.6 غ
- الألياف
- 1.6 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- اخلط بياض البيض مع السكر بالشوكة دون أن تخفقه.
- أضف الطحين والزبدة المذابة والفانيلا ثم اللوز.
- ضع أكوامًا صغيرة متباعدة على صينية وافردها رقيقة بظهر ملعقة.
- اخبزها من 6 إلى 8 دقائق على 180 °م، وانزعها فورًا وضعها على شوبك لتتقوّس.
أفكار أخرى
لوريني
أمريكي
فرنسي
أمريكي
إنجليزي
أمريكي
وصفة أصلية من Ecomely.