এই রেসিপিটি এখনো অনুবাদ করা হয়নি: ততক্ষণ ফরাসি ভাষায় দেখে নিন।

মাংস
Chateaubriand
Pièce maîtresse de la cuisine française classique : un cœur de filet de bœuf rôti entier, très tendre, servi saignant ou rosé avec une sauce béarnaise. Idéal pour les grandes occasions.
উপকরণ
উপকরণ
Sauce béarnaise
মশলা ও স্বাদ
ইচ্ছেমতো
সঙ্গে পরিবেশনের জন্য
পুষ্টিমান
৭১০ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ৪৫.৭ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ২.৬ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ০.৭ গ্রাম
- চর্বি
- ৫৭.৩ গ্রাম
- যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
- ২২.৭ গ্রাম
- আঁশ
- ০.৫ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- Sors le filet du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson et préchauffe le four à 220 °C.
- Assaisonne généreusement la pièce de sel et de poivre, puis saisis-la dans l'huile très chaude à la poêle 2 minutes sur chaque face jusqu'à obtenir une belle croûte.
- Badigeonne le dessus de moutarde, parsème d'échalote et de thym, puis enfourne 12 à 15 minutes pour une cuisson saignante (sonde à 48 °C à cœur).
- Laisse reposer la viande 10 minutes sous une feuille de papier aluminium avant de la trancher en tranches épaisses.
- Pour la béarnaise, réduis le vinaigre avec l'échalote et l'estragon, puis fouette-le avec les jaunes au bain-marie jusqu'à ce qu'il épaississe.
- Incorpore petit à petit le beurre clarifié tiède en fouettant, puis rectifie le sel et ajoute l'estragon frais.
- Fais revenir les pommes de terre cuites à l'eau dans le beurre et le persil, puis sers le tout avec la sauce.
বিকল্প ও টিপস
Version individuelle. Coupe le filet en quatre parts et cuis-les à la poêle 3 minutes par face pour des portions plus rapides.
আরও আইডিয়া
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।

ফরাসি
ফরাসি

ফরাসি
সাভোয়ার
ফরাসি
বারগান্ডির