স্যুপ
ফিশ চাউডার
নিউ ইংল্যান্ডের ক্রিমি স্যুপ: আলু, বেকন, মাছ বা ঝিনুক দিয়ে।
উপকরণ
উপকরণ
মশলা ও স্বাদ
পুষ্টিমান
৪৮৫ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ৩১.৬ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ৩১.৭ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ১০.১ গ্রাম
- চর্বি
- ২৪.৫ গ্রাম
- যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
- ১৪.২ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- বেকন, পেঁয়াজ আর সেলারি ভেজে নাও, ময়দা ছিটিয়ে দাও।
- ঝোল, দুধ আর কিউব করা আলু যোগ করে ১৫ মিনিট রান্না করো।
- টুকরো করা মাছ আর ক্রিম দিয়ে ৫ মিনিট রান্না করো।
- ওপরে পার্সলে ছিটিয়ে দাও।
আরও আইডিয়া
পো-ত-ফো3 ঘণ্টা 30 মিনিট · 6 জনসবজির স্যুপ45 মিনিট · 4 জন · কম খরচেগ্রাটিনে পেঁয়াজের স্যুপ1 ঘণ্টা · 4 জনলিক-আলুর স্যুপ45 মিনিট · 4 জন · কম খরচেচিকেন র্যামেন এক্সপ্রেস35 মিনিট · 4 জনগরুর মাংসের ফো1 ঘণ্টা 05 মিনিট · 4 জনহারিরা1 ঘণ্টা 10 মিনিট · 6 জননারকেল দুধে মিষ্টি আলুর স্যুপ40 মিনিট · 4 জন · কম খরচে
ফরাসি
ফরাসি
ফরাসি
জাপানি
ভিয়েতনামি
মরোক্কান
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।